- nrg 뜻 있어 평소 270신는 저에게 275가 딱이 엿습니다. 물론 신을순 없지요 NRG는 무슨뜻인지Energy의 약자라고 나오던데.. 전체샷 신발에 붙어있는 택이 눈에 NRG 7집 타이틀 01.별책부록 기습발매라는 뜻이지만 기습적으로 발매하지 않을때도 많이 있고 NRG 는 발음 그대로 ENERGY 라는 뜻이며 이 "에너지" 계열의 제품은 프리미엄 성격을 가진 소수의 발매 20세기 미소년 NRG 김환성 미니 무비에서 보셨듯이 자신의 잠재력을 찾은 닌자를 말하는 겁니다. (NRG의 뜻은 없지만 NRG를 읽으면 Energy 에너지라고 읽혀지지요) 그럼 사진을 보도록 하겠습니다 Symphonized NRG 2.0 발광하는, 빛나는 Group : 그룹, 모임 즉, 새롭게 빛나는 그룹이라는 뜻입니다 N..
- 이은주 공사 안녕하세요? 성장계획연구소 이은주입니다. 강의여행을 떠나는 시간 이번주는 부산그리 멀지 않은 곳에 위치한 부산항만공사 입니다. 이번 CS교육은 공사마다 중요시하는 '스펙' 있다? [행복한 이종화 이은주 결혼 예비 신랑신부 지켜봐 주시며 축복해 주시기 위하여 공사 간 바쁘신 데도 참석해 주신 내빈, 친지사항 1. 준비/ 신랑 이종화 신부 이은주 이 결혼예식은 일생일대의 최대의 하나님 '무가당' 이은주 치어리더로 깜짝 변신 휴가철을 대비해서 모두들 피부의 기초공사를 네오더마로 다시 한번 점검해보시는 것은 어떨까요? 이상 필링관리 잘 하는 곳, 진주피부관리실 이은주뷰티피아 후기 이은주 고속도로귀경길 한국도로공사TV 연합뉴스TV 든든한 회식도 했답니다! ▲국제 중재제도 활용전략 세미나(출처:..
- 원미경 화보 추억의 스타 원미경의 화보.. 유시민, 입담 으로 ‘예능 접수’… “정치 해봤는데 별로였다” ㅠㅠ 요즘 나이든 여자연기자도 시술너무마니받아 빵빵하게어색해서ㅜㅜ 원미경님 화보촬영에도 주름지우지말라고 시청자들과 자연스럽게 나이들고싶다고.. 오랜만에 최지우 순백의 주얼리 화보 공개, 패션 매거진 엘르 코리아와 함께 하는... 가화만사성 안효섭 원오원, 매력 돋는 화보 일상 사진 방출 드라마 가화만상성 첫방송배우는 봉상역(김영철), 배숙녀 역(원미경), 봉해령 역(김소연), 서지건 역 [[연예인]] 과거 한국 남자들 마음을 뒤흔들었던 여자연예인들 모음 드라마에서는 원미경, 정애리와 함께 '트로이카'로 많은 사랑을 받았습니다. 영화 '황진이' 주연을 맡으며 더욱 큰 사랑을 받았네요. 영화 '..
사람들이 자주 먹는 음식 중부지불식간빈 속에 먹으면 좋지 않은 음식을먹는 것입니다. 나도이 게시물을 준비하면서많은 놀랐습니다 헐 대박이 음식이공복에 먹으면 안된다고? 음식이 빨리. 요구르트유산균이 풍부하고 주로자기 전에 하나 먹고 쟈곤어요. 그런데 하늘에서 요구르트를 먹으면위산에 약한 유산균이 거의 죽어그 효과가 떨어지고 공복에 요구르트를 먹고 싶다물을 충분히 마신 후먹어주는 것이 가장 좋다고하네요 의외 죠 . 그래도 물을 마신 후먹으면 좋다고하니 변비 탈출 엔 더 도움
육식 위주의 음식을 섭취하고,내장 지방이 쌓이기 마련입니다. 내장 지방은 혈액에 침투 해나쁜 콜레스테롤 수치를 높여혈관에 지방을 축적하는거야 혈관에 지방이 축적되면모두 알다시피고혈압과 많은 질병에 걸리기 쉽습니다 그러나, 그렇다고해서육식을 멈출 수 없을 것입니다. 그래서 소개하는 것이바로 비트입니다. 조금 생소한 올 수도 있습니다비트는 베타 인 성분을 가지고이 성분이 체내의 나쁜 콜레스테롤과중성 지방을 없애고질산염이 혈관 확장과 혈류를 증가시켜혈압을 떨어 뜨리는 효과를매우 뛰어나다 고합니다 일반적으로 당근과 비트를 섞어도매 많이 드셔한다비트의 차를 만들어 섭취하는 것도많은 질병의 예방 단계 조 비트 차 또한 다이어트에도 많은 효과를주기 때문에한번 쯤 드셔 도 좋을 것 같습니다
성은 팔 굽혀 펴기가 잘 안 겁니다나도 좋지 않습니다 후후후 그런데 팔뚝 살은 점점 솟아 이 흔들리는 팔뚝 살.좋아 동일한이라도 찢어 버리고 싶다 ㅠ 체육관에서 팔의 움직임은 매우 재미 있지 않아서 .. 따라서 하나의 움직임을 추천 해 드리 자면 폴 댄스가 있습니다. 막대기에 매달리는 힘 때문에 팔에 자연스럽게 힘이 들어가다리에 지팡이를 쥐고있을 필요가 있으므로다리의 힘도 생긴다. 대부분의 사람들이폴 댄스를 할 때 옷을 가볍게 입고하기 위해너무 선정적으로보고 그렇지는 다에.그런 옷을 입는 이유가 있습니다.막대기에 한 번 집착은고기 닿아 야한다닿는 부분이 많아 질수록 깨끗한 동작과더 격려 한 운동이된다는 폴 댄스가 눈으로봤을 때는 너무 섹시하고 멋있지 만사실 때보다 세련이에요 팔의 움직임에 싫어하시는 분은..
관자놀이에여드름이 났을때내 몸에 생긴 변화에 대해서이야기를 해보겠습니다 간혹 머리나 얼굴을 만지다가관자놀이를 꾹 눌렀는데머릿속이 시원하다기 보다.. 피부가 더 아플때!! 바로 관자놀이에 여드름이 난 것입니다 관자놀이뿐만 아니라!!다크서클 부분눈 아래쪽이죠!!또는눈 주변에 트러블이 난다면.. 그거슨 바로 수분부족현상!!! 심하면 탈수를 의미하기도 하니물을 많이 마셔주는 것이 좋습니다. 물을 많이 마시면 피부가 생기있어보이는 것은 물론다이어트에도 많은 도움이 된다니까용!